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7 ideias para quadros de visão para manifestar a vida dos seus sonhos em 2024

Já faltam várias semanas para 2024, e todos vocês – meu quadro de visão é um quadro de visão –ing. Já, muitos as intenções que estabeleci tomaram forma, entrando na minha vida de maneiras surpreendentes e inesperadas. Com meu quadro colado do Canva definido como minha área de trabalho, é uma delícia inspiradora encontrar minhas esperanças, sonhos e intenções ao começar meu dia de trabalho. Há um tema geral de viagens e experiências criativas – centrando meu ano em uma vida moldada pela expansão de meu mundo tanto no sentido figurado quanto literal. Eu me conectei com o visual de forma orgânica, selecionando palavras e imagens do Pinterest que incutiram um certo nível de energia dentro de mim. Mas eu entendo: às vezes, sem ideias de quadro de visão para orientar seu caminho, pode ser difícil saber por onde começar.

Tal como acontece com muitas coisas, os primeiros passos apresentam o desafio final. Para onde eu vou daqui? Afinal, um quadro de visão – seja físico ou digital – é construído a partir de uma folha em branco. É uma dança cuidadosa, navegando na tensão entre querer explorar livremente suas curiosidades e precisar de uma estrutura para começar. Felizmente, as ideias do quadro de visão a seguir compreendem e permitem que esse processo se desenvolva naturalmente. Porque é uma exploração profundamente pessoal e o produto final deve representar a jornada que você percorreu para chegar lá.

Como formar sua visão

Nosso quadro de visão serve de base para a direção do nosso ano. Aqui na Camille Styles, nossa comunidade está conectada pela intenção – um desejo de viver com propósito. É a diferença entre perguntar por que algo está acontecendo para eu contra para meu.

Ter uma visão orienta para a oportunidade que há em tudo, implicando que cada momento pode fazer parte de um plano maior para nossas vidas, tanto os desafios quanto as vitórias.

Então, como você cria uma visão? Comece baixando o Apostila da Visão 2024. Suas 23 páginas guiam você através do processo de formação de sua visão para seus quatro Espaços de Vida – como você deseja projetar seu ano em sua Vida de Sonho, Bem-Estar, Relacionamentos e Carreira e Criatividade. Ele pede que você seja específico sobre o que deseja e, por meio de diário e curadoria de imagens, defina como será uma vida bela e vibrante para você em 2024.

Hoje, estamos conversando sobre uma das maneiras pelas quais você pode se aprofundar nesse processo: adaptando seu quadro de visão às suas metas para 2024. Porque um quadro de visão – embora estético – não é apenas decoração. É um plano de ação para levá-lo do ponto A ao ponto B. Vamos nos aprofundar.

mulher lendo ideias para quadro de visão

7 ideias para quadros de visão para manifestar a vida dos seus sonhos

Às vezes, você cria um quadro de visão que abrange todas as áreas da sua vida, representando seus objetivos de uma forma holística. Mas há outras ocasiões em que um quadro de visão mais focado pode ser mais apropriado. Se isso parece ser o que você precisa, continue lendo – e deixe que essas ideias de quadros de visão inspirem sua melhor vida.

Aprendizado

Sou grato porque mais de nós estamos começando a entender: você não precisa estar matriculado em um programa específico ou ter uma certa idade para aprender coisas novas. Na verdade, afirmar-se como “estudante” é mais uma mentalidade do que um status. Reflita sobre todas as maneiras pelas quais você deseja crescer e expandir sua mente e capacidades este ano. Concentre-se no que parece importante para você e conecte-se com os recursos visuais que representam exatamente isso.

Perguntas para reflexão:

  • Existem cursos de educação continuada oferecidos em sua área ou on-line que você gostaria de fazer?
  • Que habilidades você deseja desenvolver? Em que você sempre quis ser um “especialista”?
  • Existem livros, filmes ou outras áreas da cultura nas quais você gostaria de se aprofundar?

Lar

Muitos de nós cometemos o erro de acreditar que um dia nossa casa chegará a um lugar onde parecerá concluída.completo. Mas, como acontece com nós mesmos, os espaços que habitamos estão em constante mudança para apoiar os nossos gostos e o fluxo e refluxo das nossas vidas. Seus desejos para sua casa podem nem envolver uma reforma de semanas. Em vez disso, você pode descobrir, ao refletir sobre o seu espaço e ao criar seu quadro de visão, que poderia ser apenas uma simples mudança em seu rotina de limpeza que realiza seus objetivos.

Perguntas para reflexão:

  • Como você gostaria que sua casa estivesse até o final do ano?
  • Como você gostaria que sua casa fosse sentir?
  • Quais projetos você deseja realizar?
ideias para quadro de visão de bem-estar mulher se alongando do lado de fora

Bem-estar

Algo que adoro no termo bem-estar é que ele é abrangente, abrangendo todas as áreas da saúde para definir também como queremos nos sentir e aparecer todos os dias. E, felizmente, há uma mudança coletiva de pensar no bem-estar apenas num sentido externo e de abraçar os hábitos e rotinas que melhor nutrem as nossas mentes e corpos. PSA: Isso parece diferente para cada pessoa. Talvez uma amiga se sinta mais energizada quando come sem grãos, ou você está descobrindo que um estilo de vida sóbrio e curioso ajuda a manter a mente clara e o humor estável. Compromisso de seguir os rituais de bem-estar que o apoiam a entrar em cada momento como a pessoa que deseja ser.

Perguntas para reflexão:

  • Minha rotina de exercícios atual me faz sentir energizado, lúcido e forte? Quais exercícios estou curioso e gostaria de experimentar?
  • Avalie sua relação com a comida. Você pratica alimentação consciente? Existem alimentos que você gostaria de incorporar mais no seu dia a dia? Você poderia usar o apoio de um profissional para elaborar um plano nutricional de suporte?
  • Como está sua mente? Existem áreas da sua saúde mental que precisam ser nutridas?

Viagem

É um clichê por um motivo: viajar é uma das ferramentas mais profundas que temos para acumular novas experiências e expandir nossa concepção de mundo. E isso não acontece apenas em grandes viagens. Descobri que mesmo um fim de semana fora pode redefinir minha perspectiva e me dar aquela sensação de recomeço. Às vezes, você descobrirá que é exatamente disso que você precisa.

Perguntas para reflexão:

  • Reflita sobre sua viagem ideal. Você está viajando sozinho? Você tem que voar ou prefere dirigir? Qual é a intenção por trás da sua viagem?
  • Seja realista quanto ao seu orçamento. Quanto dinheiro você pode reservar para viagens este ano?
  • Para quais ambientes, países e áreas do mundo sempre se sentiu atraído?

Estilo

Alguns #ootd simplesmente acontecem – a maioria não. Eles selecionam um estilo que combina com você e constroem um guarda-roupa em torno de como você deseja se sentir com suas roupas todos os dias. O conforto pode ser fundamental, certamente, mas a moda também pode ser um veículo de autoexpressão. Camille escreveu sobre esse mesmo assunto em uma edição recente de seu boletim informativo Breathing Space, refletindo sobre a importância e o processo de escolher conscientemente seu estilo pessoal. A limpeza do armário pode fazer maravilhas pelo seu relacionamento com a sua casa, mas também ajuda você a começar do zero. A partir daí, você pode construir um guarda-roupa – e um estilo – que você adora. Além do mais, você não ficará tentado a fazer compras repentinas das quais se arrependerá logo depois.

Perguntas para reflexão:

  • O que você deseja que suas roupas comuniquem ou expressem? Anote algumas palavras que você gostaria de definir seu estilo.
  • Há roupas que você guarda e que não usa mais? Por que você pode estar hesitante em se livrar deles?
  • Se você pudesse construir apenas um guarda-roupa cápsula de 10 peças, quais itens e estilos você priorizaria?
ideias para quadro de visão de carreira e desenvolvimento pessoal mulher na mesa

Carreira e Desenvolvimento Pessoal

Tenho sorte de reconhecer que consegui o lendário emprego dos sonhos. A cada dia, não apenas sinto que estou trabalhando em algo que se alinha aos meus valores, mas também considero minhas tarefas interessantes e que apoiam o modo como quero crescer em minha carreira. Reflita sobre como isso seria para você. E como acontece com muitas dessas áreas da sua vida, tornar isso realidade pode não exigir uma mudança significativa (ou seja, talvez você não precise passar pela temida procura de emprego).

Em vez disso, reflita primeiro sobre o que você tem controle em sua carreira. Talvez você pudesse se inscrever em um programa virtual que o conectaria com as habilidades necessárias para ser promovido. Ou talvez você possa conversar com seu gerente sobre projetos que gostaria de apoiar ou equipes com as quais gostaria de colaborar. Comece aos poucos e reflita sobre as etapas viáveis ​​​​que você deve seguir.

Perguntas para reflexão:

  • Meu trabalho atual ou obrigações diárias estão alinhados com meus valores?
  • Qual seria a sensação de experimentar o fluxo em meu trabalho diário?
  • Como é a sua rotina diária ideal?

Dinheiro

Com as mídias sociais tornando poucos tópicos tabus, o dinheiro é algo que nós (especialmente as mulheres) fomos liberados para discutir aberta e livremente. Paralelamente, começamos a reformular o dinheiro como uma ferramenta, uma realidade em nosso mundo que nos ajuda a chegar onde e o que precisamos. Como tal, é importante visualizar e listar como queremos crescer neste domínio. O dinheiro pode ser um ponto de conexão para se aprofundar em outras áreas da sua vida – por exemplo, sua casa, viagens e até mesmo seu estilo. Elaborar um plano de jogo para aumentar o nível do seu bem-estar financeiro pode ter implicações positivas para todo o resto.

Perguntas para reflexão:

  • Como é o seu estilo de vida ideal? Onde você mora? Com quem você mora?
  • Como você viveria se estivesse totalmente livre de dívidas? Como você pode tornar o pagamento dessa dívida uma prioridade em sua vida este ano?
  • Que grandes compras você gostaria de fazer este ano? Como eles contribuiriam positivamente para sua vida?

Procurando mais ideias para quadros de visão? Assista ao vídeo abaixo, onde Camille explica como ela criou seu quadro de visão para 2024.



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